Jovens de Arraial do Cabo podem praticar aulas gratuitas de canoa havaiana

Inscrições para crianças entre 10 e 16 anos começaram nesta semana

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Imagem: Arraial Trip Experience

Crianças a adolescentes agora poderão praticar gratuitamente canoa havaiana em Arraial do Cabo. Foram abertas, nesta semana, as inscrições para jovens entre 10 e 16 anos. As aulas vão acontecer na Praia dos Anjos, entre 8h30 e 9h30 e possuem vagas limitadas.

Os interessados no curso, que será ministrado pelos atletas Américo Júnior e Lena Ribeiro, devem se dirigir à sede da Diretoria de Esportes, que fica localizada na Rua Benjamim Constant. O jovem deve estar matriculado e frequentando a escola, além de ser necessária a companhia do responsável, que precisa apresentar a cópia do próprio RG, CPF, comprovante de residência e documentação da criança.

Sobre o esporte

A canoa havaiana foi criada há três mil anos, na Polinésia, mas chegou ao Brasil comente nos anos 2000, através do atleta Fábio Paiva. A embarcação é feita a remo e o barco possui um flutuador lateral para dar estabilidade aos praticantes. Existem diferentes tipos, podendo ter de um a seis lugares.

Benefícios

A prática da canoagem havaiana pode trazer vários benefícios:

  • Melhora do condicionamento cardiovascular;
  • Fortalece os músculos;
  • Ajuda na resistência;
  • Melhora postura;
  • Melhora a autoestima e a socialização.

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