Acontece neste sábado (8), a partir das 9h, na Casa da Pedra, no Centro de Saquarema, um evento gratuito em celebração ao Dia Internacional da Mulher. A programação inclui aulas de dança, ioga, autodefesa e funcional, além de apresentação musical e café da manhã especial para todas as participantes.
O encontro propõe atividades voltadas ao bem-estar e à valorização das mulheres, com opções que vão do relaxamento físico e mental à prática de exercícios e conexão cultural. As aulas de dança e ioga acontecem em espaço aberto, enquanto as atividades de autodefesa e funcional serão realizadas em área coberta.
A programação conta ainda com a apresentação da banda Batuque Saquá, composta por 35 mulheres, que levará música e ritmo ao evento. Ao longo do dia, haverá distribuição de brindes para as participantes.
A organização informou que, encerrando a programação em clima de Carnaval, quem quiser pode levar seu instrumento musical e participar da festa de encerramento.
Ludmila Lopes
Graduada em Jornalismo pela Universidade Veiga de Almeida. Já atuou como apresentadora na Jovem TV Notícias, em 2021. Escreve pelo Portal RC24h há 4 anos e atua, desde 2022, como repórter no Jornal Razão, de Santa Catarina. É autora publicada, com duas obras de romance e quase 1 milhão de acessos nas plataformas digitais.
Vencedora do 6º Prêmio Prolagos de Jornalismo Ambiental, na categoria web. Pós-graduanda em Assessoria de Imprensa, Jornalismo Estratégico e Gestão de Crises pela Universidade Castelo Branco (UCB).
