O Canto do Forte, em Cabo Frio, será palco de um aulão gratuito de yoga e sound healing no próximo sábado (18), a partir das 7h. A atividade, que une bem-estar e prática esportiva, é voltada preferencialmente para mulheres a partir de 18 anos e terá vagas limitadas.
O evento acontece em um dos principais pontos turísticos da cidade e é promovido pela Beep Fit Club e Beep Fit Brasil, com apoio institucional da Secretaria Municipal de Cultura e Esporte e Lazer de Cabo Frio.
A programação reúne duas práticas voltadas ao equilíbrio físico e mental. O sound healing, também conhecido como terapia do som, utiliza vibrações e frequências de instrumentos como tigelas de cristal, gongos e tambores para promover relaxamento profundo, redução da ansiedade e bem-estar. Já a yoga combina exercícios físicos, técnicas de respiração e meditação, com foco em saúde, equilíbrio e autoconhecimento.
Além das atividades, o encontro contará com ativações de marcas parceiras e distribuição de brindes. As interessadas em participar devem levar tapete de yoga, canga ou toalha, itens de proteção solar e garrafa de água para hidratação. A participação é gratuita e as inscrições devem ser feitas previamente por meio de link disponibilizado pelos organizadores.
SERVIÇO:
Aulão de Yoga e Sound Healing
Dia: 18 de abril de 2026
Horário: 7h
Local: Canto do Forte – Praia do Forte
Inscrição: https://beta.sympla.com.br/evento/beepclub-aulao-de-yoga-18/3376428
Vagas limitadas – atividade gratuita
