08/05/2026 — 17:27
  (Horário de Brasília)

Aula gratuita de surfe para mulheres 40+ é realizada neste sábado (10) em Cabo Frio

Iniciativa da Prefeitura em parceria com o projeto “Na Onda Delas” busca incentivar bem-estar, autoestima e socialização por meio do esporte

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A Prefeitura de Cabo Frio, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, em parceria com o projeto “Na Onda Delas”, promoverá neste sábado (9) uma aula gratuita de surfe voltada para mulheres com mais de 40 anos. A atividade acontece a partir das 8h30, na Praia do Forte, com ponto de encontro em frente à Praça das Águas.

A proposta da ação é utilizar o esporte como ferramenta de promoção da saúde física e mental, incentivando o contato com o mar e a prática de atividades ao ar livre. Além do aprendizado no surfe, o encontro também pretende estimular o bem-estar, o fortalecimento da autoestima e o empoderamento feminino.

Segundo a organização, a iniciativa também busca criar um ambiente de acolhimento e troca de experiências entre as participantes, promovendo momentos de socialização, apoio mútuo e incentivo entre mulheres.

Para participar, não é necessário ter experiência prévia nem possuir prancha de surfe. Também não será preciso realizar inscrição antecipada.

Serviço
Data: sábado, 9 de maio
Horário: 8h30
Local: em frente à Praça das Águas, Praia do Forte, Cabo Frio.

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MTb 0022570/MG | Coordenadora de Reportagem  Site do(a) autor(a)

Pós-graduada em Jornalismo Investigativo pela Universidade Anhembi Morumbi; e graduada em Comunicação Social, com habilitação em Jornalismo, pela Universidade Veiga de Almeida.

Atuou como produtora/repórter na Lagos TV, Coordenadora de Programação na InterTV - Afiliada da Rede Globo, apresentadora na Rádio Costa do Sol FM e editora no Blog Cutback. É repórter no Portal RC24h desde 2016 e coordenadora de reportagem desde 2023, além de ser repórter colaboradora no jornal O Dia/Meia Hora. Também é criadora de conteúdo para a Web 3.0.

Vencedora do 3º Prêmio Prolagos de Jornalismo Ambiental, na categoria web.

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